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紫竹的Blog

苦涩过后。。。淡淡的香甜残留在唇间 存溢于心间。。。

 
 
 

日志

 
 

轻松断舍离  

2014-11-05 14:40:01|  分类: 人生百态 |  标签: |举报 |字号 订阅

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轻松断舍离 - 紫竹.2009220 - 紫竹的Blog
             
 
   秋风无情,扫尽落叶。这也是宇宙给我们的启示:有时候,我们需要像自然一样,肃清生命中的杂项,为自己清零。以一种简洁明净的姿态,等待下一个春天的来临。。。
闭上双眼,深呼吸,想想自己最需要提升哪方面的扫除力?
   A:过多的物质。智慧的人生,无须执着于物质,活得清澈澄明才是极致。读《怦然心动的人生整理魔法》。。。
   B:颓丧的外表。人生总有起落,遇顺境须乘风破浪,逢逆境则应随遇而安,保持豁达,等待捕捉下一个有利时机。
   C:分散的注意力。想想很久没读完的纸质书,愈发严重的拖延症。。。皆因花费太多时间在没有意义的事情上。。。要知道,注意力是打开心灵的窗子,一旦注意力涣散,心灵的门户关闭,一切有用的知识、信息都无法进入。所以,“左手画圆,右手画方,则两不成。”
   D:无法抽离的负面情绪。期待没有发生,渴望未被满足时,但切记,心灵层面的空虚无法依赖他人充实,记得宠爱自己。。。读有益书籍充实自己。
    以上四方面注意到,将指引你轻松断舍离。。。 

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